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全民健身我参与——新安县健身气功进机关新时代文明实践志愿服务活动策划

全民健身我参与——新安县健身气功进机关新时代文明实践志愿服务活动策划

为深入贯彻落实全民健身国家战略,弘扬中华优秀传统体育文化,新安县将组织开展“健身气功进机关”新时代文明实践志愿服务活动。本次活动以“全民健身我参与”为主题,旨在通过健身气功的推广,提升机关干部职工的健康意识和身体素质。以下是赛事咨询及活动策划方案:

一、活动背景
随着生活节奏加快,机关干部职工长期伏案工作,易出现亚健康状态。健身气功作为国家体育总局推广的传统健身项目,具有调理身心、增强免疫力的作用,符合机关工作人群的实际需求。

二、活动目标

  1. 普及健身气功基础知识,让参与者掌握1-2套简易功法;
  2. 培养科学健身习惯,提升机关职工健康水平;
  3. 通过志愿服务形式,营造全民健身的良好氛围。

三、活动内容

  1. 启动仪式:邀请县领导致辞,并由专业教练进行健身气功展演;
  2. 培训课程:每周安排2次课程,内容涵盖八段锦、五禽戏等基础功法;
  3. 交流比赛:组织机关单位间的健身气功展示赛,设置团体奖项;
  4. 健康讲座:结合中医理论,讲解运动与健康的关系。

四、实施方式

  1. 时间安排:活动周期为3个月,其中培训期2个月,竞赛展示1个月;
  2. 地点选择:利用机关会议室、体育馆等场地开展活动;
  3. 师资保障:聘请具有资质的健身气功教练和志愿者进行指导;
  4. 报名方式:通过各单位工会组织集体报名,同时开放个人报名渠道。

五、咨询与报名
有意参与的单位或个人可通过以下方式咨询:

  • 联系电话:新县体育局 XXX-XXXXXXX
  • 微信公众号:关注“新安全民健身”获取最新信息
  • 现场咨询:县体育局群众体育科(工作日8:30-17:30)

六、预期效果
通过系统化、常态化的健身气功推广,预计可使参与者的颈椎、腰椎不适症状得到缓解,工作精力显著提升。同时,以机关单位为重点示范,将带动更多群众参与健身活动,推动新时代文明实践活动深入开展。

让我们携手参与全民健身,传承优秀传统文化,共同建设健康新安!

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更新时间:2025-11-28 15:04:52